B.K.S. Iyengar El yoga os permite encontrar un nuevo tipo de libertad que no sabíais que existía. Pātañjalayogasūtra II.46 Āsana es… Firmeza corporal perfecta,
estabilidad de la inteligencia y benevolencia de espíritu.
B.K.S. Iyengar La belleza de un lago refleja la belleza que lo rodea.
Cuando la mente está quieta, la belleza del Sí mismo se ve reflejada en ella.

CLASES ONLINE Y PRESENCIALES DE YOGA IYENGAR®

El yoga enseña los medios para llegar a un estado de equilibrio entre el cuerpo, la mente y las emociones. Permite mirar la vida en todos sus aspectos con ecuanimidad.

El Yoga IYENGAR® es una práctica abierta a todos, donde el practicante avanza progresivamente. Utilizamos material específico para aumentar la percepción de la apertura corporal o dar respuesta ante dificultades o molestias.

El yoga proporciona un buen estado de salud, fortaleza y flexibilidad, estabilidad emocional y serenidad de la mente.

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SOBRE MI

Me llamo Laia Oliveras y soy profesora Certificada de Yoga IYENGAR® nivel Introductory II Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute de Pune, India. Después de más de diez años de práctica constante en el estilo, me he formado con mi maestro Jordi Martí en el Centro de Yoga IYENGAR® de Barcelona, y con el maestro Faeq Biria en La Chaise Dieu de Francia, desde 2017-2019. Soy miembro de la Associación Española de Yoga Iyengar®.

Desde 2022 dirijo Kailāsh, Centro de Yoga IYENGAR® Manresa-Casanova. Te acompaño al descubrimiento del método y de los beneficios de esta práctica milenaria.

TESTIMONIOS